Soupir. Le syndrome du côlon irritable. Pour près de 45 millions de personnes rien qu'aux États-Unis, ce trouble gastro-intestinal courant est une lutte quotidienne. Le SCI provoque des symptômes tels que des douleurs abdominales, des crampes et des changements soudains dans les selles. Et bien qu'il ne cause pas directement l'anémie, le SCI peut augmenter le risque d'en développer une.
Dans cet article, nous explorerons les liens entre le SCI et l'anémie ferriprive et comment un supplément de fer liposomal peut changer la donne pour les personnes atteintes des deux affections.
Qu'est-ce que le syndrome du côlon irritable ?
Le syndrome du côlon irritable est un trouble chronique qui s'accompagne d'une multitude de symptômes frustrants et désagréables. Douleurs d'estomac, ballonnements, gaz, inflammation, crampes, diarrhée, constipation, mucus dans les selles... vous voyez le tableau.
Malheureusement, les chercheurs ne savent pas exactement ce qui cause le SCI. Cela pourrait être des bactéries intestinales, une infection, des intolérances alimentaires ou même le stress infantile. De plus, les symptômes et les déclencheurs du SCI sont uniques à chacun, ce qui rend la condition encore plus complexe à résoudre.
Mais ce que les chercheurs savent, c'est que le SCI est causé par une mauvaise communication entre votre cerveau et votre intestin. Lorsque les deux ne fonctionnent pas correctement ensemble, votre fonction digestive commence à se dégrader. Nous savons également que les femmes sont deux fois plus susceptibles d'être diagnostiquées avec le SCI.
(Ironiquement, l'anémie est aussi plus fréquente chez les femmes. Mais nous y reviendrons plus tard.)
Quels sont les différents types de SCI ?
En ce qui concerne les selles, la plupart des gens ont des jours normaux et des jours de poussée. Le SCI est classé en fonction de l'apparence de vos selles pendant les poussées. Il existe 3 catégories principales :
- SCI avec diarrhée (SCI-D) : Vos selles sont molles et aqueuses
- SCI avec constipation (SCI-C) : Vos selles sont dures et grumeleuses
- SCI avec habitudes intestinales mixtes (SCI-M) : Vos selles sont un mélange de grumeleuses et molles
Il est important de travailler avec votre médecin pour déterminer le type de SCI que vous avez. Le type de traitement qui vous sera prescrit dépendra de votre catégorie de SCI.
Le SCI peut-il entraîner une anémie ferriprive ? Pourquoi ?
Qu'est-ce que l'anémie ferriprive ? C'est une affection qui survient lorsque votre corps manque d'hémoglobine, la molécule formée par le fer qui aide à transporter l'oxygène vers le reste de votre corps. Lorsque vous avez un faible taux de fer, votre hémoglobine diminue également.
Le SCI ne cause pas l'anémie, mais il augmente le risque d'en développer une. Il y a plusieurs raisons à cela.
Premièrement, de nombreuses personnes atteintes du SCI évitent certains aliments riches en fer pour éviter les symptômes. Sans cet apport naturel en fer, le corps peut devenir déficient en fer.
Deuxièmement, les changements de selles associés au SCI peuvent entraver l'absorption du fer. La diarrhée, en particulier, peut entraîner l'élimination du fer du corps avant qu'il ne soit absorbé pour la production d'hémoglobine. Au fil du temps, cela épuise les réserves de fer de votre corps et provoque une anémie ferriprive.
Quels sont les symptômes courants de l'anémie ?
Les nombreux symptômes de l'anémie ferriprive peuvent inclure :
- Fatigue extrême, même avec un sommeil suffisant
- Vertiges ou étourdissements
- Manque de concentration ou de clarté mentale
- Maux de tête fréquents ou sévères
- Mains ou pieds froids
- Peau pâle ou jaunâtre
Si vous avez le SCI et que vous présentez également l'un des symptômes ci-dessus, parlez-en à votre médecin pour savoir comment augmenter votre apport en fer par le biais de l'alimentation ou de suppléments de fer de haute qualité pour l'anémie.
Quel est le meilleur supplément de fer pour le SCI ?
La plupart des suppléments de fer provoquent des effets secondaires gastro-intestinaux désagréables. C'est pourquoi il est crucial pour les personnes atteintes du SCI de choisir un supplément de fer qui augmentera leur taux de fer sans aggraver leurs symptômes digestifs. La réponse : les suppléments de fer liposomaux.
La technologie liposomale encapsule le fer dans une couche protectrice. Cela facilite la protection du fer contre la dégradation par l'acide gastrique et son absorption dans l'intestin grêle. En fait, les taux d'absorption du fer liposomal sont similaires à ceux de certaines doses de fer intraveineux. (Psst. Vous pouvez tout apprendre sur le fer liposomal ici.)
Ferosom Forte est un supplément de fer liposomal avec le taux d'absorption le plus élevé sur le marché, et le moins d'effets secondaires pour nos amis atteints du SCI (en fait, 88 % des clients de Ferosom Forte n'ont ressenti aucun effet secondaire). Disponible sous forme de capsules et de sachets, Ferosom Forte est une solution efficace pour ceux qui luttent contre le SCI et l'anémie ferriprive.
Ne laissez pas le SCI perturber votre fer.
Comprendre le lien entre le SCI et l'anémie est si important. Maintenant que vous savez comment les deux sont liés, vous pouvez commencer à agir pour éviter la carence en fer. Faites attention à vos choix alimentaires, demandez régulièrement conseil à votre équipe médicale de confiance et prenez un supplément de fer liposomal pour protéger votre bien-être. Parce que vous méritez de vous sentir en bonne santé, énergique et autonome dans la gestion de votre condition.
RÉFÉRENCES :
https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/4342-irritable-bowel-syndrome-ibs
https://www.medicalnewstoday.com/articles/ibs-and-anemia#low-iron-signs
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6175559/
